75 Cours Emile Zola
69100 Villeurbanne
Thérapie
individuelle
Elle s’adresse aux enfants, adolescents et adultes.
Une séance de thérapie dure une heure dans un face-à-face humain et dynamique.
Avec les adultes, nous travaillons sur toutes les problématiques rencontrées dans notre société contemporaine :
- La vie amoureuse et sexuelle
- Les addictions sous toutes leurs formes
- Les relations au sein des familles
- Les problématiques rencontrées au travail
- Les différentes formes du traumatisme et ses conséquences.
- Les difficultés liées au surmenage, au burn-out et à la dépression.
- L’identité, l’orientation sexuelle et les questions liées au genre.
- Le travail du deuil.
Lorsque les émotions sont bloquées chez un patient, j’utilise une forme personnelle de thérapie psychocorporelle. Mêlant à la fois la voix, le mouvement et les jeux de rôle, les ressentis et émotions enfouis adviennent, ça s’exprime par le corps, les émotions et la parole, non plus intellectuelle mais organique.
Mon process
Première séance ou l’histoire d’une rencontre
La première séance est une rencontre singulière. Elle permet de savoir si nous souhaitons prendre un chemin thérapeutique ensemble ou pas.
L’alliance thérapeutique est indispensable au bon déroulement de mon accompagnement.
Le patient expose ses difficultés. Je pratique l’écoute attentive, je pose des questions et je cherche à entendre au plus juste la demande.
Je suis dès le départ dans un face-à-face dynamique avec le patient. La parole circule librement et dans la confidentialité. Nous savons tous deux qu’un mieux-être rapide est visé.
Des séances d’exploration et de compréhension des problèmes
Le travail thérapeutique commence. Le patient parle de lui, exprime ses émotions, ses ressentis, prend conscience
de ses pensées et de ses comportements. J’écoute, j’interroge, nous explorons ensemble et nous mettons en lien les difficultés actuelles
avec l’histoire passée du patient. Le dialogue est direct et interactif. La parole se libère, le sens apparaît, et peu à peu le travail thérapeutique opère.
Résolution progressive des problèmes et transformation de soi
Avancées et changements adviennent. Mais plus encore, en explorant ses désirs inconscients, ses conflits internes, ses répétitions, le patient apprend à se connaître davantage,
fait un pas de côté, donne enfin du sens. C’est le début d’une magnifique transformation et la découverte de la vraie liberté : celle d’être enfin soi. Dans la joie.
Ne jamais consentir à ce qui nous abîme
Leïla Slimani
Questions fréquemment posées
On cherche à ce que la thérapie soit la plus courte possible. Il faut compter en général quelques mois.
Quelle est la fréquence des séances ?
Le patient est seul juge de la fréquence de ses séances.
Souvent, on plannifie une séance une fois tous les quinze jours.
Combien de temps dure une séance ?
Il faut compter 1h pour une séance de thérapie individuelle et 1h à 1h30 pour une séance de thérapie de couple.
Combien coûte une séance ?
Une séance de thérapie individuelle coûte 45 €.
Le tarif solidaire est à 30 €.
Une thérapie de couple coûte 60 €.
